體態控管真的很難
想要但甩肉但卻管不住嘴
每天準備清淡餐點成本高又麻煩
Chill每天的心聲就是這樣!!!
還好美体專科-打卡奶昔出現了
Chill最近使用最有感的產品
效果好到不推更你們不行
這款產品是今年新推出的
但在網路上已經有很多明星及部落客再推薦
主打可用奶昔代替一餐重點是一杯不到80大卡
很多人都會想這樣到底會不會飽
今天Chill就來為大家分享我實際體驗的心得
先來分享Chill肉肉的小肚肚
最後再來比較看看認真喝打卡奶昔過後的效果
美体專科 打卡奶昔 總共有4種口味
分別是可可歐蕾、雪蓉草莓、靜岡抹茶、紅茶拿鐵
都是平常熱門的口味
打卡奶昔主要添加超級藤黃果x專利菸鹼酸鉻
超級藤黃果主要可以3倍降低BMI避免油肉囤積
專利菸鹼酸鉻可以提高12倍代謝力維持體內血糖抑制食慾
每盒產品裡有6小包 每包20g
可以加200-250ml的水或牛奶或豆漿
泡成一大杯慢慢喝
一天建議2包可以當早餐或者下午茶嘴饞時來一杯
喝一杯飽足感可以長達4小時超威!
沖泡可以用攪拌的或是搖晃
水可以使用常溫水就可以了不需要特別使用熱水
Chill還使用果汁機可以加一點水果進去攪拌增加風味
覺得可可歐蕾超適合加香蕉的
大家可以試試看
而且Chill是個超愛喝手搖飲料的人
一天沒有一杯不行有點飲料成癮的感覺
雖然明知喝手搖飲料會肉還是愛喝
不過現在有了美体專科打卡奶昔
完全可以取代手搖飲ㄝ
因為口味選擇真的很多
每天可以變換想要的口味
那我自己會用一些小撇步
像是泡的再稀釋一些比較大杯這樣可以喝久一點
雖然這樣會讓味道便稍微淡一些
但至少可以讓我減少喝飲料的次數
而可以達到控制體態的效果
Chill每天都坐在電腦桌前面打文章
肚子鱷或是嘴殘的時候就泡一包打卡奶昔
因為一杯只有80卡!喝的寶寶也不會有罪惡感
這大概是Chill每天一包喝了一周之後的效果
原本凸凸的肚子都變平坦了
但當然每個人的生活方式不同
飲食方式也不同
使用效果當然不一樣囉
還是推薦大家可以試試看這款美体專科 打卡奶昔
讓我們一起輕鬆打擊卡路里擁有理想好體態
推薦給你們:https://de-calorlo.tw/foxnB
Chill食記 (11)